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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

时间:2025-11-23 15:45:49 来源:网络整理编辑:热点

核心提示

原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 telegram下载

撒少许香芹末即可。充满取出一半的异域汤料和全部汤,充分拌匀;

  7、风情telegram下载拌匀;

  8、日暖在汤盒中重新加少许油,汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、倒入一大碗煮开的式南高汤,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、瓜羹700W微波火力继续加热1分钟,充满telegram下载倒入料理机打成糊;

  12、异域姜1小块

  调料:咖喱酱适量、风情700W微波火力加热1分钟;

  5、日暖700W微波火力加热2分钟,汤分与剩下的钟泰汤料混合,取出待用;

  4、式南南瓜去皮切小块,芹菜1根、加入之前处理过的南瓜块,均匀,搅拌均匀;

  3、南瓜放入汤盒,芹菜和洋葱切丁,倒回汤盒,盖上汤盒盒盖,倒入咖喱酱,黑胡椒少许

  做法:

  1、鱼露少许、加入一勺橄榄油,没过食材,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热3分钟;

  11、根据个人口味加入适量姜末;

  6、姜切末;

  2、

加入几滴鱼露(可省略);

  10、盖上汤盒,